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नमस्कार, आज मेरे साथ जुड़ने के लिए धन्यवाद।.
यौन वृद्धि के लिए योग में आपका स्वागत है.
आज हम आपकी स्टेमिना बनाने पर काम कर रहे हैं.
इसलिए सांस लेने के व्यायाम से शुरू करना बहुत जरूरी है।.
अगर आप अपनी सांस को नियंत्रित नहीं कर पाते हैं तो आप अच्छा स्टेमिना नहीं रख सकते।.